教師の読書｜先生！本を読みましょう。『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

先生方、本を読んでいますか？

そんな先生も多いはず。

先生！本を読みましょう。

本を読むことで、

他にもいろいろなメリットがあります。

そんなポプコ先生が（教育書以外の本で）先生方におすすめできる本を紹介します。

忙しい先生方でも年間100冊の本を読むコツも紹介するので、ぜひ最後まで読んでください。

先生におすすめ『反応しない練習』

◎ブッダは実は、「超クール」――
“独立派”出家僧が教えるあなたの悩みを解決する「原始仏教」入門!

誰かの言葉にすぐ反応。SNS、ツイッター、ネット記事に常に反応……毎日、ムダな「反応」をしていませんか?
すべての「苦しみ」は、自分が「反応する」ことから始まっています。それを理解することが、悩みを解決する第一歩です。
その事実と、具体的な方法論を教えてくれるのは、2500年前の悟った人、ブッダ(原始仏教)。本書では、原始仏典を紐解きながら、現代人の人生に活かせる合理的な考え方を紹介します。何歳からでも始められる――「感情を、上げもせず、下げもしない」ブッダの方法。

Amazon.co.jp『反応しない練習』より引用

そんな先生方に読んでほしい。

ブッダの教えを学びながら、現代社会を強く生き抜くための方法を知ることができます。

先生方におすすめの一冊です。

印象的な文章を一部紹介

特に印象的だった文章を5つに厳選して紹介します。

すべての悩みを根本的に解決できる方法があります。それは―“ムダな反応をしない”ことです。

『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

大切なのは、「心とは、そもそもそういうものだ」と理解しておくことです。心とは求めつづけるもの。それゆえに渇きつづけるもの―。

『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

「判断」が、いかに私たちの人生を支配しているかが、見えてきます。人間の心には、例外なく、判断しすぎる心があるのです。

『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

「人は人。自分は自分」という明確な境界線を引くのです。この考え方ほど、大事なことはありません。

『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

私たちがふだん実体があると思い込んでいるもの―勝ち負けや優劣を競わせる社会の情報や価値観―は、厳密にいえば「妄想」でしかありません。

『反応しない練習』草薙龍瞬（著）

先生が本を読むべき理由

先生！本を読みましょう。

教師という仕事には様々な力が必要ですが、

この2つは、よりよい教師であるために特に重要な力です。

そして、読書はこの2つの力を鍛えてくれます。

書物の新しいページを1ページ、1ページ読むごとに、私はより豊かに、より強く、より高くなっていく。

アントン・チェーホフ（ロシアの劇作家、小説家）

他人の自我にたえず耳を貸さねばならぬこと、それこそまさに読書ということなのだ。

フリードリヒ・ニーチェ（ドイツの哲学科、思想家）

書物は世界です。

読書はもう一つの重要な人生体験です。

読書を通じて伝える力、聞く力を鍛えることができます。

先生！本を読みましょう。

年間100冊読むコツ

「Kindle Unlimited（キンドルアンリミテッド）」と「Audible（オーディブル）」を使いましょう。

持ち運びが楽、手軽に読書できる、習慣になる、時間がなくても大丈夫。

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間違いなく読書量が増えます。

人生が豊かになります。

先生！本を読みましょう。

『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』

＼　クリアな心で生きる　／